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筒蒿的功效与作用（筒蒿）

导读大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。筒蒿的功效与作用，筒蒿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、吃～简单地说，化痰止咳...

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。筒蒿的功效与作用，筒蒿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃～简单地说，化痰止咳，清利头目。

2、复杂一点说就是，有蒿之清气、菊之甘香，鲜香嫩脆的赞誉，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜，为黄瓜、茄子含量的1.5～30倍。

3、茼蒿里含有多种氨基酸，所以茼蒿有润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退等作用，而且茼蒿里还含有粗纤维有助于肠道蠕动，能促进我们排便，从而可以达到通便利肠的目的。

4、茼蒿里含有丰富的维生素，胡萝卜素等，茼蒿气味芬芳，可以消痰止咳哦。

5、茼蒿里含有蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能够调节体内的水液代谢，消除水肿，茼蒿还含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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