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晚上吃什么不胖还减肥（吃豆干会长胖吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晚上吃什么不胖还减肥，吃豆干会长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、豆腐类食...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晚上吃什么不胖还减肥，吃豆干会长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、豆腐类食品比较适合减肥,但是豆腐干尤其是熏制的最好不要吃太多.我为此曾经付出过比较惨痛的代价.
2、建议你吃白水煮的豆腐类食品,别蘸太多酱汁就会减肥拉。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
