颜骏凌谈自己对恩师徐根宝的感激 回顾自己的足球之路

近日，上海上港门将颜骏凌接受专访，他谈到了自己对恩师徐根宝的感激，也回顾了自己的足球之路。

谈恩师徐根宝

觉得幸运，也觉得感谢。根宝基地前后招了100个人，在这样激烈的竞争下我能冒尖站出来，拥有现在的一切，我觉得很幸运。虽然徐指导不亲自带门将训练，但他对我们每一个人的要求都非常严格，也给我们提供了很宝贵的锻炼平台。

我非常感谢徐导和基地的培养，基地的风气很正，我从小到大包括现在上港队，我都在一个很健康的环境里成长。我家里条件一般，如果像外面的足校靠关系、靠钱才能踢的搞法，我根本不可能踢出来。根宝足球学校只看球员好不好，让穷人家的孩子也能踢上球，刚开始每个月收600，后来收800。

谈儿时训练经历

刚进基地的时候我就很迷茫，因为当时基地招的都是1989/1990年龄段，当时准备对接全运会和奥运会，我到基地的时候是年龄最小的，身体、力量、经验都比他们差了太多。

教练没有放弃我的原因大概是因为我父亲身材高大，所以教练相信我以后一定也会长高，所以一直没有放弃我。我父亲的心态很好，觉得送我到崇明就是锻炼身体，不是非要踢职业、进国家队，他当时也感觉我身边的竞争对手都这么出色，我想踢出来应该也是挺难的。

如何走上足球之路

就是因为喜欢，小时候和朋友们在弄堂里摆两个书包当球门那样踢，当时我年龄最小，他们就让我守门，兴趣也就是那个时候慢慢培养出来的。

被“忽悠”成门将

二年级的时候就去了普陀区一所足球特色学校读书，当时是煤渣球场，门将一场比赛扑救下来都是伤痕累累的，所以也没人愿意当门将。当时的教练忽悠我爸说：“你那么高，儿子条件肯定好，当门将大有前途!”我爸和我就被一起忽悠进去了，门将位置一直踢到现在。现在想想，这个教练好像也没错。

和崇明同期队友间的默契

确实有默契。在国家队，我跟张琳芃对个眼神就能明白对方在想什么了，他一对一的时候我就会喊“右脚右脚”，他就明白我的意思，就是不管对方的左脚动作，防住右脚，这就是长期积累的默契。

和国家队其他后卫搭档

赛前我们会针对对方球员的特点进行交流沟通，如果我喊“右脚”，就是后卫要尽量站在前锋的右侧，放左脚防右脚，不让他内切射门。但是有时候比赛强度太大，球员在无氧状态下也很难听清你在说什么，但像张琳芃这样熟悉的后卫，就好很多。

回忆09年东亚冲超失败在更衣室里哭泣

觉得就像徐导说的“水不到渠未成”，我还是比较相信命运的，足球也是顺其自然，我们十年磨一剑，当时确实还差口气。当时哭也就是对压力的释放吧，都是19岁的孩子，谁也没见过这样的场面，当时主场突然就全坐满了，还是全国直播，上半场还落后着，压力确实太大了。现在想想这些都是积累，不管是失败还是成功都是一种财富。就是这场比赛教会了我，再重大的比赛，也不能背上包袱，要调适好心理。

现在和徐指导的关系

以前来说是师徒情分，现在更多的是亲情。他的气场太强了，过去我们回崇明看他都觉得畏惧。但是这次去我们就我们可以愉悦聊天，甚至开开玩笑，心里感觉徐指导就是慈祥的前辈，现在就是亲情了。

作为职业球员如何调适心理

我对家人、球迷、朋友都是展现正能量的一面，我的烦恼都放在心里慢慢消化，我现在还记得自己16岁那年，躺在崇明基地的球场中央，看着蓝天，大脑放空，想给自己寻找一条出路，但依旧茫然无助。08年我和武磊一起进国青集训，之前还和武磊一起打上海全运会，我是队长，踢的还不错，回到崇明以后，教练组觉得我有点浮躁了，就忽然什么比赛都不让我踢了。那时候就每天给自己加练到天黑。

职业球员光鲜的背后

竞技体育就是很残酷，但只要你付出的多，就能有所收获。很多人只看到了我光鲜的一面，我也大多给大家展示的是正能量的东西。记得之前接连被打进世界波，甚至有人说“天若有情天亦老，看见骏凌蒙一脚”，我和门将教练分析了很久，想知道到底是哪里出了问题，就光是蹲姿还是站姿都琢磨了很久，包括位置和脚步移动，通过训练去找到最合适自己的办法，我也比较喜欢钻研这些业务上的东西。

对新赛季的期待

没有比赛的日子确实很煎熬，相信很多球迷的感受和我一样，都在等着联赛的回归。