儿童篮球投3分力量不够怎么办（为什么投3分没力量）

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解答：

1、 其实如果离的远，就需要扔的高一点，力量太大就抓不住了。投三分要注意腿、臂、腕的协调。下次跟你比三分，我也没把握。哈哈，慢慢练。

2、 3分投不够怎么办？

3、 力度和方法都要改进。提高三分球有几个关键点。注意一只手的动作，就是前臂和后臂成90度角，也就是手肘的位置~和手肘的方向~应该和你的篮筐在一条直线上~另外就是手腕的力量！刚开始如果手腕力量不够可以借一点臂力投球！平时多做一个动作！双手平举，用手腕上下扣住手腕，就像挥动翅膀一样。基本上这样练是可以的~当然还有很重要的一点~就是“坚持”的手法：1。“投篮从脚开始”是绝对的真理，尤其是对于三分球。对于业余玩家来说，跳投(指跳完之后投篮的那种，不是顺便跳)难度太大。建议不去也要掌握。很多时候，地面发射足以对付业余水平，哈。三分球要求强度高。我劝你不要相信自己的手臂能提供这么大的力量，准确使用。膝盖弯曲和反弹可以获得很大的惯性力，有利于手有更多的力量瞄准。2。手部动作的训练很难用语言来描述，只有通过训练才能亲身体验。达到力量设定，让手和胳膊感觉很稳，然后就可以拿出来买自己的“三点* * * *魔”。3。三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，篮筐的高度一般要求高，几乎是越高越好。另外，投篮的时候要有意识的投高球。当然，刚开始你不能适应，但是经过一段时间的训练，你可能会觉得很好(像伯德的投篮很适合大家模仿)，尤其是不允许投三分球的朋友，可以尝试高弧线投篮，可能会给你一个惊喜。(当年我也是这么做的。在体育老师的指导下改的，当时感觉好多了)。我觉得对于那些依靠天生感觉的人来说是瞎投，命中率很难提高，但是投到了一定水平之后就很难提高了。4。角落里的* * * *投篮比较难(因为眼睛的瞄准，没有参照物)，但是这个地方往往是三分投篮机会最多的地方，所以在这个地方投篮一定要注意多训练。反正我认为：训练是提高水平的必由之路！5。在防守的情况下，三分球的投篮要和突破结合起来(投篮和突破是密不可分的)，这个几乎没什么可说的。反正就是练习，慢慢在游戏中找到感觉。

4、 三分出手，中投出手。为什么我没有力量投三分球？

5、 3.由于其距离远，很难控制球的力度和姿态，导致难度很大。但是坚持训练，3分球的水平肯定会提高很多。现实中，好的三分球并不多。三分得分并不是力量很大的精准投篮。首先，给自己摆姿势很重要。姿势不一定要很标准的教科书式，但一定要适合自己。就像雷吉米勒，他曾经在NBA投出非常精准的三分球，有人一度认为他的投篮姿势很奇怪，但他是最精准的三分球球员，也是最有威慑力的三分球球员。以前八一队的刘宇东投篮完全是直臂。应该说投篮姿势不是很标准，但是3分投的也很准。说明找到适合自己的拍摄方式就够了，这里就不多说了。另一个是关于三分球的力度。其实3分球的力量要求不多，他要的是控球能力。我从来没有尽力去扔球，而且我肯定我能扔得很远，所以现实中，我只是没有用力气。但一方面要多注意手表力量的训练，平时多注意做操增加手部力量；第三，是方向感的培养。其实射击靠瞄准是不准确的。举个例子，在NBA，科比已经被防守到脸了，但他还能把球稳稳地投进篮筐，这是科比不可能瞄准篮筐的。这个时候他必须有很好的手感和方向感。所以打篮球一定要时刻培养自己的方向感。说了这么多，练3分还是要看自己的领悟能力。别人怎么教都没用，因为篮球是一项思考的运动。首先纠正大家的错误认识。拍摄时，不要太在意自己的拍摄姿势(毕竟每个人都有自己的拍摄姿势习惯，很难说哪个好哪个坏。斯托克顿的姿势很一般，但其他人也很准。是要准还是要摆姿势，当然前者优先)，而且不要在意手的方向，要注意篮筐的位置，专注于篮圈。这是在《发现》中介绍的。经过这种习惯训练的人，投篮命中率提高了30%-50%。这是真的，很多nba球员都是这种理念培养出来的。基本上这种做法就够了~当然还有很重要的一点~那就是“坚持”

希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。