标签 > 缓解焦虑

  • 肉桂卷如何帮助缓解焦虑

    生活肉桂卷如何帮助缓解焦虑

    托管会触发我的(轻度)社交焦虑。确保客人感到舒适,娱乐和快乐……仅仅是想到有人来我家而不是其中任何一个?我会陷入恐慌之中。再加上我

    2020-06-01

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  • 动物如何缓解您的抑郁和焦虑

    生活动物如何缓解您的抑郁和焦虑

    阳光从我据称是一间卧室但确实是一室公寓的遮光窗帘中窥视,我吟着翻了个身,试图用枕头挡住光线。再过一个小时,我向自己保证。但是随后,

    2020-05-21

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