美白知识科普（美白常识）

大家好,小霞来为大家解答以上的问题。美白知识科普，美白常识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一白遮百丑，变白不是梦‍‍想要尽快看到美白的成效，我会推荐大家从以下几个角度来关注美白。

2、防晒：由于是色素的沉着，紫外线刺激只会让色素变深，加重。

3、所以防晒应该放在首位。

4、尤其是如果使用加速代谢的成分，如果不防晒那可能会使得皮肤变得更加脆弱。

5、使用可靠美白成分的精华：维生素C，熊果苷，洋甘草提取物，维生素B3，维生素A等有抑制色素细胞产生黑色素功能的美白护肤产品。

6、这些成分温和，有效，不刺激皮肤，可以首选。

7、一定要有好的产品，美白产品贵在美白成分的有效浓度上。

8、取得收效不仅有据可依，更多的是知道是为什么产生了效果，没有什么故弄玄虚的地方，心里踏实。

9、化学脱角质法：可用一定浓度的果酸，水杨酸，透明质酸脱角质，促进表皮细胞更新换代。

10、注意以上三点以外，我们可以从最简单的，无伤害的方法开始试用。

11、好的美白产品也需要6-8周才能开始慢慢见效，此期间不能失去耐心。

12、如果无效才考虑升级治疗，如医美等。

13、美白产品可以考虑用两种或两种以上成分的护肤品同时进行治疗。

14、比如说：美白霜+美白精华（不同美白成分）+ 防晒（防晒仍是必备）。

15、另外，即便是有效的抗衰、美白等成分，也需要每日2-3次的使用才会有效，所以一个好的配方师会把它们成份加在护肤霜，精华液等日护里常用的护肤品中，而不求助面膜的形式来完成这样的功能。

16、‍‍一，使用盐水浸泡身体肤色不好的话多半是因为自己身体里面含有大量毒素，如果这些毒素大量堆积的话，那么我们的肤色就会变得很差。

17、建议大家要经常给肌肤做消毒工作。

18、但是市面上很多消毒产品都会有刺激感，所以大家一定要谨慎选择消毒护理产品。

19、在这里建议大家选择盐水来给肌肤消毒，盐水一般来说都不会含有有毒物质，所以对肌肤是没有什么刺激性的。

20、二，经常喝柠檬水在日常生活中，我们经常可以看到柠檬的存在。

21、其实柠檬不单单可以用来做调味品，它还可以当饮料。

22、大家知道柠檬具有很好的消暑作用，但是都不知道柠檬还有美白的功能。

23、在这里建议大家每天都喝柠檬水，如果是在夏天，那么可以喝上两杯柠檬水。

24、当然，除了可以选择以上两种方法，我们还可以每天早上使用白醋水来洗脸。

25、白醋具有很好的美白效果，它可以淡化色斑，去除黑色素。

26、但是大家一定要坚持使用这些方法，要不然是很难有美白效果的。

27、三，淘米水洗脸使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。

28、淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。

29、四，白醋水洗脸油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。

30、白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。

31、五，敷酸奶面膜每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。

32、酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用，也能让我们心情好好。

33、六，敷海藻面膜用海藻面膜来敷脸，美白效果非常的优秀，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。

34、海藻面膜使用比较麻烦一点，适合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣领上，冬天使用会比较冷。

35、七，西红柿面膜西红柿具有强效美白的功效，也能抗氧化，这款面膜适合皮肤油脂旺盛的人，不适合干皮肤和敏感皮肤的人，夏天使用，可以有效控油，改善皮肤粗糙和痘痘问题，还能显著美白，去老化角质。

36、不知怎么回事，最近刮起了一股养生风，不分年龄甚至年轻人更甚一些，常言道“一白遮百丑”，尤其在以白为美的中国，拥有白嫩的肌肤是很多女性孜孜不倦追求的终生事业。

37、除了尝试各种美白护肤品外，有些姑娘还讲究通过“食补”来美白，比如传说中有美白功效的柠檬和薏米。

38、很多各大博主和帖子都说喝柠檬水和薏仁水可以美白，薏米是一种健康食物，但它真的不能让你变白。

39、原因很简单，皮肤变黑是因为黑色素沉积，阳光中的紫外线又是导致皮肤变黑、色斑加重的最大外在诱因，而薏米中既没有什么成分能阻断黑色素的形成，也没有什么成分能抵御紫外线的照射，怎么可能让我们变白呢？事实上，没有哪一种食物能让皮肤变白。

40、那些不科学的美白文列举的豆腐、牛奶、柠檬水、黄瓜，统统都没有美白作用。

41、而且柠檬水富含大量的柠檬酸睡前喝会导致机体结石的形成。

42、那怎么能让皮肤变白呢？最重要的就是护肤和防晒。

43、黑色素其实是一种氨基酸衍生物，在每个人的体内都有。

44、20-25岁是黑色素沉淀形成的活跃期。

45、它们存在于皮肤的基底层的细胞中间，而是一种叫“黑色素原生物质”的物质，黑色素经由细胞代谢的层层移动，就形成了各种斑点，所以美白从护肤开始，用正确的产品就好，美白臻精华就是针对黑色素的各个阶段来配置而成的。

46、通过5个环节进行系统美白，并且每瓶的成分各不相同，功效也不相同。

47、但是却能够做到抑制+阻断+代谢+修复。

48、第一阶段是抑制黑色素的产生，它的核心成分为富勒烯、谷胱甘肽、光苷草定，能有效的抑制黑色素的产生，同时还有杀菌、消炎的作用。

49、第二阶段是阻断黑色素传递，让黑色素没办法到达角质层，皮肤也就不会变黑了。

50、第三阶段是对之前已经形成的黑色素进行淡化，第四阶段是加速黑色素排出代谢，彻底清除黑色素，第五阶段是是修复受伤的肌底和破坏黑色素的生存环境，坚持用完一套皮肤可以白一个度。

51、其次就是防晒首，尤其是避免在大太阳底下暴晒，出门时多打伞戴帽子，做好物理防护，紫外线比较强的场合，要涂抹防晒霜。

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