Peloton堆叠式课程让您构建自定义锻炼

Peloton将堆叠式课程添加到其锻炼平台，最终使用户能够构建自定义锻炼例程，将多个会话合并为一个。新系统可以按照体育馆的运作方式对Peloton的按需课程进行处理，并且能够将专注于身体不同部位的锻炼组合为一个平稳运行的过程。

根据Peloton的说法，此功能将使很多人感到高兴。该公司今天说，的确，“这始终是通过我们的社交和支持渠道提出的最重要的要求之一”。

这个想法很简单。您可以预先建立一个日程安排，而不是选择一个课程，进行该锻炼，然后返回主菜单来选择接下来要做什么。这样一来，您就不会失去动力，也不会在彼此之间陷入僵局之前开始冷静下来。这意味着在上半身之前，将例如伸展运动，骑自行车或跑步的完整锻炼拼凑在一起，然后最终进行更长时间的冷却，形成更自然的弧度，而不是突然出现。

如您所愿，构建堆栈非常简单。您可以点击一个新的堆栈图标(它看起来像一个正方形的加号)，然后长按其缩略图即可添加多达10个课程。收集完所需的所有锻炼之后，您可以预览堆叠的课程，然后重新排列列表或删除您决定反对的任何课程。

点击“开始”按钮将开始第一堂课，然后，他们将无缝地继续前进，直到您完全完成锻炼计划为止。

这里有几个注意事项要牢记。可能最重要的是您实际上可以在其中创建堆叠类的地方：现在，仅在Peloton硬件上(无论是Bike还是Tread)，或通过Web界面。不过，此后，您将能够从Peloton的大多数应用程序访问堆叠的类，包括iOS和Android，Android TV和Apple TV，Amazon Fire和Web界面。