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长期喝什么水最健康(长期饮用什么水最好)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。长期喝什么水最健康,长期饮用什么水最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、在每年...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。长期喝什么水最健康,长期饮用什么水最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在每年的夏季,包装饮用水就会是销售旺季,大多数的厂家都是以“绿色、健康”来吸引消费者,但是超市货架上琳琅满目的包装饮用水各种各样,你知道长期喝那种水对健康好么?下面就来看看啊。

2、专家提醒大家,适合长期饮用的是自来水,包装饮用水最不适合长期饮用,因为适当硬度的饮用水才会对人体健康有益。

3、在市场上,主要饮用水就是纯净水、矿物质水、矿泉水这三种,专家对这三种水也作出了详细说明。

4、专家表示,长期饮用纯净水可导致人体内微量元素的流失,特别是老人和儿童,还会对身体产生负面影响。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。