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山参玉竹鲜人参鸡汤（鲜人参鸡汤）
导读 大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。山参玉竹鲜人参鸡汤，鲜人参鸡汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！鲜人参是保健佳品和...
大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。山参玉竹鲜人参鸡汤，鲜人参鸡汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
鲜人参是保健佳品和补养品，在市场上可以看到很多保健品都会有人参作为原材料的，所以我觉得既然自己在家可以做的，就没必要吃什么保健品了，而用来煲鸡汤，鸡肉...(展开)
食材
主料
鸡肉
半只 辅料
鲜人参
20g
瘦肉
150g
红枣
适量
枸杞子
适量
盐
适量
姜片
适量步骤
1.鸡肉洗净
2.瘦肉洗净，稍微用热水汤用吓，可以去掉血水
3.鲜人参，要10g就足够了，切片，可以让味道更彻底地出来
4.姜片
5.红枣和枸杞子
6.把材料放到锅里一起煲，先武火煲滚之后10分钟改为文火40分钟
7.煲好之后加上盐就可以
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
