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减肥是去健身房还是跳舞(减肥是去健身房还是)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。减肥是去健身房还是跳舞,减肥是去健身房还是很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。减肥是去健身房还是跳舞,减肥是去健身房还是很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、看情况。

2、一般如果自己的居住地方的话,健身房在附近的话,那么健身房是一个可以选择的减肥场所。

3、如果自己喜欢户外运动,比如喜欢打篮球等等,那么健身房不一定是必须选择的场所,户外篮球也是可以选择的一个运动方式。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。