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冷冻后的杏怎么吃（杏怎么吃）
导读 大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。冷冻后的杏怎么吃，杏怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、“桃养人，杏伤人，...
大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。冷冻后的杏怎么吃，杏怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，意思是说李子吃多了后果严重。
2、有关专家解释说，民谚中有些夸张的成分，但食用过量的李子确实会对健康产生不良影响。
3、李子吃多了会生痰、助湿，其所含的有机酸与食物中蛋白质结合形成凝固物，沉淀于肠道内，会引起呕吐、腹痛、腹泻和消化不良，因此脾胃虚弱的人应该少吃李子，一天最多吃五六个。
4、杏有生津止渴、清热解毒的作用，但由于其兼有润肠通便的功效，所以吃多了也可能造成腹痛、腹泻，因此成人每天吃杏最好不超过10个。
5、虽说桃养人，具有清热降火、养血生津的功效，对动脉硬化、心脏病患者有好处，但桃也不是吃得越多越好，一般每天吃3个左右为好。
6、由于老年人和小孩的消化功能较差，吃过多的桃会有胃脘胀痛等不适感。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
