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抖音直播一天要播几个小时（高中生一天睡几个小时最好）
导读 大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。抖音直播一天要播几个小时，高中生一天睡几个小时最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧...
大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。抖音直播一天要播几个小时，高中生一天睡几个小时最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般情况，能有8个小时的睡眠是最好不过的啦！但是，毕竟有高考的压力，我们都得加班加点。
2、在这种情况下，睡眠时间就应该因人而异，只要第二天不犯困就行，最好不要熬夜，没有好身体，上了清华北大也不能好好的享受生活，更无法为国家做贡献啦！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
