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血红细胞不合格怎么治疗(血红细胞不合格)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。血红细胞不合格怎么治疗,血红细胞不合格很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、是你血...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。血红细胞不合格怎么治疗,血红细胞不合格很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、是你血红蛋白偏低,提示贫血!没什么大事! 贫血建议你: 饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。

2、 2、要富有营养及易于消化。

3、饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。

4、 3、多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。

5、 4、多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。

6、但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。

7、 5、适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。

8、忌食辛辣、生冷不易消化的食物。

9、 6、平时可配合滋补食疗以补养身体。

10、 7、劳逸结合,进行适当的体育活动。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。