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泸溪河绿豆饼热量(绿豆饼热量)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。泸溪河绿豆饼热量,绿豆饼热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一般市面上卖的绿...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。泸溪河绿豆饼热量,绿豆饼热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一般市面上卖的绿豆饼在做的时候加了很多添加济,含糖量也是比较高的,建议如果是在减肥的话不要吃的太多。
2、如果清火的话它还是有一定的辅助作用的,但作用不大! 绿豆饼的热量分别如下:122 硫胺素(毫克) .07 钙(毫克) 18 蛋白质(克) 15.2 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 2 脂肪(克) 1.2 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) 1 碳水化合物(克) 12.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .31 膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .42 维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .19 胡罗卜素(微克) 1.2 钾(毫克) 16 磷(毫克) 25 视黄醇当量(微克) 69.7 钠(毫克) 3.1 硒(微克) 0。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。