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蕃茄炒蛋（蕃茄黄瓜不能一起食）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。蕃茄炒蛋，蕃茄黄瓜不能一起食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、西红柿和黄瓜不可...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。蕃茄炒蛋，蕃茄黄瓜不能一起食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西红柿和黄瓜不可以同食。
2、 由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。
3、 黄瓜不宜与花生同食：
4、 在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
