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第一次辟谷的详细流程21天（第一次辟谷最好几天）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。第一次辟谷的详细流程21天，第一次辟谷最好几天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。第一次辟谷的详细流程21天，第一次辟谷最好几天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、第一次属于尝试，不要很多天，第一次辟谷两三天就可以了。
2、天数多了，身体要下载受不了，会出意外。
3、所以还是保险一些比较好，循序渐进。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
