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清淡的饭菜有哪些菜（清淡的饭菜有哪些）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。清淡的饭菜有哪些菜，清淡的饭菜有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、主食类有...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。清淡的饭菜有哪些菜，清淡的饭菜有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、主食类有：粥、面
2、菜类有：各类蔬菜，青菜萝卜、大白菜、小白菜、豆腐
3、汤类：少放肉就是了，西红柿蛋汤、紫菜蛋汤...
4、补充蛋白质就吃点清蒸鱼，或者鱼汤
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
