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吃什么大补精血(吃什么大补)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃什么大补精血,吃什么大补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、养血的话阿胶,桂圆...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃什么大补精血,吃什么大补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、养血的话阿胶,桂圆都不错,养气的话就要人参最好是野的啊。

2、养精的话海马,诸鞭都行哦,养阳的话韭菜。

3、动物肝脏,最好是羊肝哦,养阴那就要沙参百合石斛。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。