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跆拳道太极五章(太极五章)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。跆拳道太极五章,太极五章很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、106位粉丝2、左弓步顺...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。跆拳道太极五章,太极五章很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、106位粉丝
2、左弓步顺位下格挡,收左脚,左手砸拳,右弓步顺位下格挡,收右脚,右手砸拳,上左脚成弓步,顺位中格挡,右手中格挡,右腿前踢落地成弓步,右手背拳,左手中格挡,左脚前踢落地成弓步,左手背拳,右手中格挡,上右脚成弓步,右手背拳,左脚从身后上右脚前,三七步,左手单手刀防,上右脚弓步抱肘,退右脚转身三七步右手单手刀防,上左脚弓步抱肘,退左脚弓步顺位下格挡,右手中格挡,右脚前踢,顺位下格挡,左手中格挡,上左脚弓步顺位上格挡,右脚侧踢,落地弓步右手抱左肘,退右脚转身弓步顺位上格挡,左脚侧踢,落地弓步左手抱右肘,退左脚弓步顺位下格挡,右脚前踢,跳步落地成歇步右手背拳,同时发声。
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