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减肥期吃桂圆会胖吗（吃桂圆会胖吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减肥期吃桂圆会胖吗，吃桂圆会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、桂圆在一定程...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减肥期吃桂圆会胖吗，吃桂圆会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、桂圆在一定程度上是可以减肥的，对产妇特别有效，原因如下：桂圆（龙眼肉晒干）功用主治：益心脾，补气血，安神。
2、治虚劳羸弱，失眠，健忘，惊悸，怔忡。
3、《泉州本草》记载：桂圆"壮阳益气，补脾胃。
4、治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泄泻。
5、"桂圆很甜，但是经常吃桂圆也不容易发胖，原因如下：桂圆的热量为71大卡/100g，苹果的热量为52，桂圆的热量比苹果高得并不多。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
