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寒假运动减肥计划（寒假减肥计划）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。寒假运动减肥计划，寒假减肥计划很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、我试过夏天的时...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。寒假运动减肥计划，寒假减肥计划很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、我试过夏天的时候减肥成功，不吹空调不吹风扇的情况下摇呼啦圈，我从107斤减到90斤，暑假两个月。然后每年放假都摇，现在80斤了。
2、不运动是不能减肥的，而且人体正常情况下不能承担一个月减二十斤的后果。
3、我是学医的，一个月瘦二十斤会对人体造成极大伤害。
4、所以坚持吧，长久下去一定能成功，不要拔苗助长。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
