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白萝卜粥消积食的做法窍门（白萝卜粥）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。白萝卜粥消积食的做法窍门，白萝卜粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！白萝卜粥买萝卜...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。白萝卜粥消积食的做法窍门，白萝卜粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
白萝卜粥
买萝卜不能贪大，以中型偏小为上策。这种白萝卜肉质比较紧密，比较充实，烧出来软糯好吃。如果是大萝卜的话容易里面糠，外观是几乎没有任何改变的。
中文名
白萝卜粥
主要原料
萝卜，大米
做法营养价值
菜品特色
软嫩滑爽 入口即溶
做法
原料
白萝卜50克、大米25克、红糖10克
制作方法
1.将白萝卜洗净切成丁；
2.大米洗净。
3.将大米与白萝卜丁一起放锅中，锅中再加入适量清水与红糖大火烧开；
4.转小火熬15分钟即可。
营养价值
白萝卜下气消食，具有开胸、顺气、健胃的功能。特别适合小儿积食
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
