您现在的位置是:首页 >动态 > 2023-11-25 12:36:20 来源:

养肝汤的食谱(养肝汤)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。养肝汤的食谱,养肝汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1.养肝汤--红枣汤的做法:材...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。养肝汤的食谱,养肝汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.养肝汤--红枣汤的做法:

材料为7颗红枣、400毫升水,红枣(饱满鲜红的红枣,剪7刀,左三刀,右四刀,红枣的营养成分就能出来了,每天的分量是7粒,先放到煲里。

约400毫升的水,把水煮开后,直接冲到已放好红枣的煲里,盖上锅盖,等八小时后(一个晚上),(第二天早上)开温火,就是煤气炉头最小的火,炖煮1个小时候,就是养肝汤了。

2.枸杞羊肝汤

材料:羊肝100克、草菇20克、胡萝卜5克、生姜1小块、杜仲10克、枸杞5克、何首乌5克。

生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。三味中药用冷水浸泡、洗净备用。 羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌匀腌10 分钟,再放入沸水烫一下,捞出洗净。用杜仲、何首乌和骨头事先熬好高汤,再放入生姜片、胡萝卜片、草菇片、精盐、枸杞和羊肝片一起烧开。

加入白胡椒粉,炖煮约10分钟即可出锅。

3.猪肝汤

将猪肝切成方块,先放置麻油半勺,猪肝下锅炒至变色往后马上起锅。在锅中放水,水开往后放入猪肝,值到全熟。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。