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困死了的幽默说说(困死了)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。困死了的幽默说说,困死了很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、心理因素,心态要好,...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。困死了的幽默说说,困死了很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、心理因素,心态要好,该玩的时候玩,该休息的时候休息,精神紧张,你越这样越是睡不着,有时肯定还烦躁。

2、好好调理下你的睡眠吧,健脑睡宝不防你服用下试试。

3、楼上的我补充说下:安定之类的药物是通过外在的能量来抑制和强制你的睡眠,不是人体自然的睡眠,而长期服用还对肝肾有损害。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。