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困死了的幽默说说（困死了）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。困死了的幽默说说，困死了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、心理因素，心态要好，...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。困死了的幽默说说，困死了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、心理因素，心态要好，该玩的时候玩，该休息的时候休息，精神紧张，你越这样越是睡不着，有时肯定还烦躁。
2、好好调理下你的睡眠吧，健脑睡宝不防你服用下试试。
3、楼上的我补充说下：安定之类的药物是通过外在的能量来抑制和强制你的睡眠，不是人体自然的睡眠，而长期服用还对肝肾有损害。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
