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蒿菜的功效与作用及禁忌(蒿菜的功效与作用)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。蒿菜的功效与作用及禁忌,蒿菜的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!你是说“...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。蒿菜的功效与作用及禁忌,蒿菜的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

你是说“茼蒿”吗?

茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的;此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压,补脑的作用。

相关人群

一般人群均可食用。

1. 适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者等;

2. 但因茼蒿辛香滑利,胃虚腹泻者不宜多食。

食物成分表里还没有。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。