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一天吃一顿饭瘦了20斤正常吗（一天吃一顿饭瘦了20斤）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。一天吃一顿饭瘦了20斤正常吗，一天吃一顿饭瘦了20斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。一天吃一顿饭瘦了20斤正常吗，一天吃一顿饭瘦了20斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、吃一顿 先不说瘦多少，身体受不了。
2、还有不管你一天吃不吃饭，只要你不运动卡路里就在身体里面积累。
3、吃饭吃多少，就运动多少，自然就会变苗条。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
