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吃钙片后可以喝牛奶吗早餐(吃钙片后可以喝牛奶吗)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃钙片后可以喝牛奶吗早餐,吃钙片后可以喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃钙片后可以喝牛奶吗早餐,吃钙片后可以喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、可以的,没什么影响。
2、牛奶是一种富含钙质并且吸收良好的普通食物,可以在晚上七八点的时候吃钙片,那个时候钙吸收最好,和喝牛奶间隔半小时以上为最好,有助于吸收。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。