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跆拳道横踢教学(跆拳道横踢)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。跆拳道横踢教学,跆拳道横踢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、楼上说的不错,还有...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。跆拳道横踢教学,跆拳道横踢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、楼上说的不错,还有一点,带沙袋练控腿。
2、控腿高了,腿根部的肌肉发达了对于横踢的翻跨就得心应手了,再提膝。
3、转跨,弹腿(最好带沙袋)最好带沙袋,练好膝部的力量。
4、就差不多了。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。