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甲鱼怎么炖最有营养价值最高(甲鱼怎么炖最有营养)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。甲鱼怎么炖最有营养价值最高,甲鱼怎么炖最有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。甲鱼怎么炖最有营养价值最高,甲鱼怎么炖最有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、西洋参甲鱼汤
2、材料:活甲鱼一只(约500克) 清水1500ml 西洋参片25克 红枣8颗 姜3大片 黄酒1茶匙(5ml) 盐1/2茶匙(3克)
3、做法
4、1) 将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。
5、2) 汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。
6、3) 把西洋参和红枣用清水洗净备用。
7、4)
8、砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。
9、5) 食用前,加入盐调味即可。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。