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吃海鲜能吃西瓜吗海鲜可以吃木耳(吃海鲜能吃西瓜吗)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃海鲜能吃西瓜吗海鲜可以吃木耳,吃海鲜能吃西瓜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃海鲜能吃西瓜吗海鲜可以吃木耳,吃海鲜能吃西瓜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。
2、而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
3、最好间隔2小时以上再吃。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。