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头油脸油是肝火旺还是湿热（脸和头发出油是肝火）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。头油脸油是肝火旺还是湿热，脸和头发出油是肝火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。头油脸油是肝火旺还是湿热，脸和头发出油是肝火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、属于肝火旺。
2、该症状的注意事项：食疗，多食用黑芝麻、黑豆、黑米;多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
3、2、经常洗脸洗头。
4、应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
5、选择适合自己的洗发水，然后常洗头发。
6、3、尽量戒除烟酒。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
