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香蕉和枣哪个含糖量比较高（香蕉和枣）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。香蕉和枣哪个含糖量比较高，香蕉和枣很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一、香蕉和...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。香蕉和枣哪个含糖量比较高，香蕉和枣很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一、香蕉和枣能一起吃吗
2、不可以，香蕉和枣不可以可以一起吃，虽然两者食物一起吃对我们的身体不会产生不适的感觉，因为这两种食物中的营养物质并没有相克的物质，但是两者一起吃会对我们的味觉产生一定的刺激性，使味蕾产生有种物质变质的味道香蕉和枣一起吃会产生奇怪的味道，严重的还会使尝鲜者产生呕吐的现象，对我们的身体没有好处。二、香蕉和枣的营养价值
3、香蕉中有丰富的的含水量，而且还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C等营养物质，除了这些香蕉还含有天然的糖分，分别是：蔗糖、果糖和葡萄糖、和纤维素。
4、枣不仅味道甘美，而且还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养物质，所以枣具有益气、养血、安神的作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
