柔道一本有多难（柔道一本）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。柔道一本有多难，柔道一本很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1．一本：四种情况获得“一本”：比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态；在“压技”比赛中一方把对方控制住，使其在宣布“压技开始”后25秒钟内不能摆脱控制时；比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或喊“输了”时；当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时。

2、另外，当比赛一方受到第四个“指导”的处罚时，另一方则获得“一本”得分。

3、当一方获得“一本”后，即获得该场比赛的胜利。

4、 　　一场比赛中，运动员获得“一本”后，该场比赛即可结束，获得“一本”的运动员获得本场比赛胜利。

5、一场比赛中没有出现“一本”胜利时，在规定的比赛时间内，则按“技有”、“有效”、“效果”的多少评定胜负。

6、但是一个“技有”胜过所有的“有效”和“效果”。

7、一个“有效”胜过所有的“效果”。

8、如果双方得分相等，则进行加时赛，加时赛中先得分者获得该场比赛胜利。

9、加时赛结束后，如果双方得分还没有改变，则由场上三名裁判经过商议后举旗决定胜负。

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