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过期的银耳能吃吗（银耳可以生吃吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。过期的银耳能吃吗，银耳可以生吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！可以。用温水把银...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。过期的银耳能吃吗，银耳可以生吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
可以。
用温水把银耳泡发好 ，就可以食用了。
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
凉拌银耳做法：
1、将泡发好的银耳清洗干净，撕成小块.
2、切好蒜。香菜等配料。
3、将银耳与配料放在容器中加入适量的盐、鸡精、酱油、醋、辣椒油，拌匀即可食用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
