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魔芋面条减肥的危害（魔芋面条减肥危害）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。魔芋面条减肥的危害，魔芋面条减肥危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、造成营养...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。魔芋面条减肥的危害，魔芋面条减肥危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、造成营养不良。
2、魔芋虽然含有十六种氨基酸，十种矿物质微量元素和丰富的食物纤维，而且有助于减肥。但是人体所需的营养并不只是这些，长期代替主食，自然容易营养不良。
3、影响代谢。
4、当身体内部环境由于长期缺乏营养物质的摄入时，自然会同时影响到代谢。
5、容易反弹。
6、由于缺乏主食的摄入，使用期间就会产生强烈的饥饿感，一旦恢复正常饮食后，自然就容易吃得更多，也就造成反弹了。
7、所以建议偶尔用来代替晚餐，而不应该长期代替主食。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
