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光吃一个月的馒头瘦了好多（光吃一个月的馒头瘦了）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。光吃一个月的馒头瘦了好多，光吃一个月的馒头瘦了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。光吃一个月的馒头瘦了好多，光吃一个月的馒头瘦了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、会的吧 如果是食物减肥效果不错 前３天最好天天吃黄瓜，然后吃点水果，但不要吃葡萄。
2、香蕉之类含糖多 多吃点西瓜，如果缺钙饿不要喝纯奶 酸奶比纯奶补钙。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
