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陈皮莲子红豆沙的功效（红豆沙的功效）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。陈皮莲子红豆沙的功效，红豆沙的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！红豆沙的功效与...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。陈皮莲子红豆沙的功效，红豆沙的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
红豆沙的功效与作用
红豆味甘酸、性平。归心、小肠、肾、膀胱经。有除热毒，散恶血；消胀满，利小便，通乳的功效。主治痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通；外敷治热毒痈肿，血肿，扭伤。
1.利尿消肿
红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。
2.降脂减肥
红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
3.催乳
红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
