西柚功效禁忌（西柚功效）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。西柚功效禁忌，西柚功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、预防中风以及心脏类疾病。根据美国心脏病协会的调查，在柑橘类水果（包括西柚）中发现的抗氧化物质类黄酮可以减轻中风风险。研究表明，食用柑橘类水果多的人中风几率减小19%，得心脏病的几率也降低15%。西柚当中的钾还可以帮助控制血压。所以，西柚绝对是人们心脏健康的好帮手。

2、预防肾结石。根据威斯康辛大学的调查，西柚当中的柠檬酸有利于肾结石病人的康复，因为柠檬酸可以防止新结石的生成，且能分解掉初期形成的小结石。

3、预防癌症。研究证明，西柚中丰富的叶酸能对一些胃肠管道癌症，如胰腺癌、结肠癌等起到重要的预防作用。特别值得注意的是，有研究证明，叶酸的高摄取量与绝经后乳腺癌的低发病率有着密切联系。

4、眼睛保健。根据美国视力测定协会的研究，西柚中含有丰富的维C，其抗氧化特性可以有效地预防和治疗白内障。

注：高血压患者不宜食用，因为一些常用的降血压药物可能与葡萄柚汁产生相互作用，引起不良反应。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。