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什么算是清淡的食物(清淡的食物)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。什么算是清淡的食物,清淡的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、黄瓜、番茄、薄...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。什么算是清淡的食物,清淡的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、黄瓜、番茄、薄荷、生梨。

2、最主要的是少盐、少油、少糖。

3、最后祝你清淡饮食,身体健康!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。