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燕麦不能和什么一起吃呀（燕麦不能和什么一起吃）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。燕麦不能和什么一起吃呀，燕麦不能和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。燕麦不能和什么一起吃呀，燕麦不能和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整，
2、经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。尽量不要选择甜味很浓的产品，这意味着其中50%以上是糖粉，尽量不要选择添加奶精/植脂末的产品，因为这种成分对健康不利，选择原味的就可以了，最好是煮着吃，不要泡，燕麦食用上没什么禁忌的几乎是百搭的和许多杂粮都可搭配，不过有低血压症的不建议晚上食用，
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
