生活

• 植物性饮食的100％素食杂货清单

  生活

  那些尚未加入素食主义者大西洋航空的人可能仍会听到机上急切的乘客的消息-这种生活方式可以促进个人和环境健康，以及小猪和奶牛的福利。随

  2020-05-15

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• 面包真的健康吗 购买下一条面包前必读

  生活

  随着低碳水化合物，古饮食和无麸质饮食的增加，面包(和普通谷物)已不再受欢迎。即使在法式长棍面包的发源地法国，他们也不得不诉诸脱脂牛奶

  2020-05-15

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• 全麦面食实际上更健康吗

  生活

  如果您不喜欢小麦，请离开厨房。有些人全心全意地支持全麦面食。选择面食不再只是大小和形状。不管是意大利细面条，意大利煎饼，通心粉还是

  2020-05-15

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• 素食主义者需要知道的10种完整蛋白质

  生活

  不吃动物就很容易获得足够的蛋白质，但是您的母亲 阿姨 神经病朋友可能会不断问您：这些无肉的蛋白质来源是否完整?术语完整蛋白质是指氨基

  2020-05-15

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• 素食主义者和过上以植物为基础的美好生活的入门指南

  生活

  素食主义者曾经几乎完全与吃格兰诺拉麦片的嬉皮士联系在一起，但现在却不像30年前那样边缘。甚至碧昂丝(Beyonce)也涉足其中，利亚姆·海姆

  2020-05-15

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• 5种停止磨牙的方法

  生活

  去年的一个晚上，经过一整天的工作会议之后，我回到酒店的房间吃晚饭，令我感到恐惧的是，我无法张开嘴。只是 不会打开。幸运的是，这种

  2020-05-13

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• 可以缓解牙痛的11种家庭疗法

  生活

  即使您的珍珠白很小，但牙痛会直接引起巨大的疼痛。如果您不能尽快去看牙医，则可能需要暂时将事情交给自己，以寻求安慰。我们不是在谈论进

  2020-05-13

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• 这些电解质食物使您的身体嗡嗡作响

  生活

  有没有想过运动饮料品牌为什么在您锻炼后补充电解质如此重要呢?这是因为电解质(带电荷的矿物质)是体内许多过程的燃料。您的心脏，大脑和肌

  2020-05-13

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• 康普茶中含有多少咖啡因

  生活

  声称宠爱您的 肠道微生物组 的产品引起了很多嗡嗡声-这是有充分理由的!一个健康的肠道可以提高你的心理健康，让你的肌肤焕发，并有许多其

  2020-05-13

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• 帮助您入睡的10种最佳睡眠茶

  生活

  谁不想在野兽模式下醒来?可悲的是，您需要为此睡觉。不幸的是，超过三分之一的美国成年人睡眠不足。*假装震惊*如果不定期在建议的7个小时或

  2020-05-13

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