生活

• 401k计划及其运作方式 完整明细

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  乍看上去：401k计划与传统养老金了解您的401k计划的详细信息为401k计划做出贡献401k计划分配要求为您的401k找到合适的混音什么是SIMPLE 40

  2020-05-16

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• 20多岁时耗尽401k退休储蓄会发生什么

  生活

  当金融逆境来袭而您没有足够的资金来度过难关时，会发生什么?您是否突袭您的退休储蓄?对于许多年轻人来说，他们确实如此。根据Bankrate最近

  2020-05-16

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• 健康烹饪厨房工具的终极清单

  生活

  起初可能会慢慢发生：新的美味鸡肉食谱需要合适的烤盘和经过仔细测量的食材。它还要求切碎，切丁和切碎的插件。(嘿Siri，什么叫丝丝?)或可

  2020-05-15

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• 5个小时的睡眠足以生存吗

  生活

  推迟就寝时间和睡眠时很容易。我们都去过那里：值得一去的Netflix发行狂潮，额外的滚动时间或您的好朋友的未婚女子。好消息?您可以在5个小

  2020-05-15

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• 为什么午睡后会感到闷闷不乐 像专业人士一样贪睡的4种方法

  生活

  曾经躺在床上小睡45分钟，却在几个小时后才醒来，想知道今天是哪一天?您的身体感到沉重，大脑模糊，您除了精神焕发以外，还没有其他感觉。

  2020-05-15

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• 咖啡 城市传奇还是真正的生产力黑客

  生活

  爱上世界上最喜欢的法律兴奋剂的原因有很多。它令人振奋，闻起来像天堂，显然甚至可以帮助您长寿。(告诉下一个介于您和您的早间啤酒之间的

  2020-05-15

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• 糖实际上会引起炎症吗

  生活

  专家警告糖会引起炎症时，他们实际上在说什么?这是否意味着您需要发誓要永远 ……有很多理由减少糖分。这些甜食可能会打乱您的体重，使您

  2020-05-15

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• 5种起泡苏打水 更适合您的选择

  生活

  到目前为止，您知道含糖汽水和人工加糖的减肥汽水对您的健康不利。这样做并不能使戒烟变得容易，特别是因为苏打水可以劫持大脑的奖励中心，

  2020-05-15

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• 关于酒精的13个最大误解

  生活

  无论目标是防止宿醉，限制卡路里的摄入量，还是对狂怒的狂热者大加小心，许多人都遵循一套历史悠久的规则来度过一夜，而饮酒的负面影响却有

  2020-05-15

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• 防止宿醉的十大小点心

  生活

  在外出之前先吃一顿大餐并洒上顶级酒可能会有所帮助，但是预防大面积的晨间不适(最好不要喝酒)的最佳方法是整夜保持水分。典型的宿醉症状-

  2020-05-15

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