生活

• 健康和健身领域100位最具影响力的人

  生活

  如果您想做更健康的饭菜，减轻体重或获得一些自助建议，那么您很可能会寻找品牌或人来指导您的旅程。而且，这个人很有可能被列入我们年度健

  2020-06-01

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• 肉桂卷如何帮助缓解焦虑

  生活

  托管会触发我的（轻度）社交焦虑。确保客人感到舒适，娱乐和快乐……仅仅是想到有人来我家而不是其中任何一个？我会陷入恐慌之中。再加上我

  2020-06-01

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• 糖再次背叛了我们 这就是这些头痛背后的原因

  生活

  糖很好吃。可悲的是，这也是造成各种身体不适(包括头痛)的主要原因。尽管有很多头痛的方法，但是糖性头痛并不有趣。值得庆幸的是，它们很容

  2020-06-01

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• 好奇尝试姜减肥吗 这就是我们所知道的

  生活

  几个世纪以来，使用姜制成的寿司调味品和姜汁汽水声名远扬，可帮助消化，减轻关节疼痛，镇定炎症并刺激大脑。但是，您可能会惊讶于它作为减

  2020-06-01

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• 如何找到适合您的皮肤类型的最佳面膜

  生活

  很少有体验比在家里戴好口罩大呼过瘾更像是真正的 selfcare行为。面罩的全部目的都是要急需的超时时间，当然，它们会使您的皮肤感觉惊人，

  2020-06-01

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• 姜黄对您的皮肤有益吗

  生活

  阅读洗面奶或粉底瓶背面的成分表可能足以吓到您加入清洁的美容热潮。自然美运动中爆发的一颗(没有双关语的)星星是容易发音的姜黄。姜黄是用

  2020-06-01

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• 锡兰肉桂应该在您的香料架中的5个原因

  生活

  如果您知道肉桂不止一种，请举手。任何人?令人惊讶的是，肉桂家族有300多种。但是其中之一，锡兰肉桂，从其他中脱颖而出。锡兰肉桂是全世界

  2020-06-01

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• 立即消除焦虑的15种方法

  生活

  早上我半途出门，一只手拿着一个沉重的袋子，另一只手拿着一杯咖啡。然后我想知道：我把钥匙放在哪里?因此，我发誓要在咖啡桌上放下的钥匙

  2020-05-31

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• 焦虑可能会影响您的肠道健康反之亦然

  生活

  如果神经质就像肚子上的蝴蝶，那么焦虑就像是一只活生生的小啮齿动物在其中大声筑巢，将东西推向四周，让您希望那天不吃东西。对于某些焦虑

  2020-05-31

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• 如何摆脱讨厌的咖啡因头痛

  生活

  当然，跳过那天早上喝的咖啡似乎无害。但是现在是中午，您头疼得令人作呕，生活变得非常不愉快。遇到咖啡因头痛。很少有咖啡或健怡可乐爱好

  2020-05-31

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